گزارش تمرین پرسپولیس؛ برانکو و ملی‌پوشان غایب بودند- اصلی‌ها ریکاوری کردند ذخیره‌ها تمرین

تیم فوتبال پرسپولیس پس از بازی برابر السد قطر و صعود به عنوان صدرنشین گروه سوم، امروز ریکاوری کرد.

گزارش تمرین پرسپولیس؛ برانکو و ملی‌پوشان غایب بودند- اصلی‌ها ریکاوری کردند ذخیره‌ها تمرین

به گزارش هوادار، سرخپوشان تمرین ریکاوری امروز سه شنبه را در غیاب سرمربی و ملی پوشان در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی از ساعت ۱۱ آغاز کردند.

برانکو ایوانکوویچ طبق برنامه قبلی، برای انجام امور شخصی راهی کشورش شد و ملی پوشان نیز در اختیار کادر فنی تیم ملی قرار گرفتند.

ابتدا مارکو در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی به مدت ۲۵ دقیقه بازیکنان را گرم کرد.

سپس بازیکنان وارد زمین شده و به دو گروه تقسیم شدند.

بازیکنان اصلی در دیدار روز گذشته، به دویدن دور زمین پرداختند و بازیکنان ذخیره در دو ستون به کار با توپ، پاسکاری، ضربه با سر و تمرینات تکنیکی روی آوردند.

بازیکنان اصلی به مدت  ۱۰ دقیقه به بازی سپک تاکرا پرداختند.

در مرحله بعدی، بازیکنان زیر نظر مارکو، تمرینات بدنسازی، قدرتی و استقامتی را در دستور کار داشتند.

در ادامه، بازیکنان ذخیره به مرور کارهای تاکتیکی و گلزنی پرداختند.

بازیکنان اصلی نیز بعد از بازی سپک تاکرا راهی رختکن شدند.

دیگر بازیکنان هم در دو تایم چهار دقیقه ای به دویدن پرداخته و پس از آن، زمین را به مقصد رختکن ترک کردند.

افزودن نظر

اخبار فوتبال ایران

نخستین تمرین سرخپوشان در سال ۹۸ با کاورهای آبی

۱۳۹۸/۰۱/۰۳ ۱۹:۰۷

تیم فوتبال پرسپولیس نخستین تمرین سال ۹۸ را زیر نظر «زلاتکو ایوانکوویچ» برگزار کرد.

آخرین وضعیت مصدومان سپاهان

۱۳۹۸/۰۱/۰۳ ۱۵:۵۷

وضعیت مصدومان تیم فوتبال سپاهان در آستانه بازی با ذوب آهن رو به بهبود است.

وحید نامداری: منتظر حضور هواداران بیشترى در دیدار با یمن هستیم/ برنامه‌های کادرفنی را مقابل ترکمنستان اجرا کردیم

۱۳۹۸/۰۱/۰۳ ۱۵:۵۴

هافبک تیم ملى فوتبال امید با قدردانى از حمایت هواداران این تیم در بازى مقابل ترکمنستان گفت:امیدواریم در بازى با یمن باز هم شاهد حضور هواداران بیشترى باشیم.

گزارش تمرین استقلال / صیادمنش و غفوری آماده دربی شدند

۱۳۹۸/۰۱/۰۳ ۱۳:۴۷

اولین تمرین تیم استقلال در سال جدید زیر نظر کادر فنی این تیم برگزار شد.

نعمتی‌نژاد سرمربی استقلال خوزستان شد

۱۳۹۸/۰۱/۰۳ ۱۳:۴۱

سرمربی جدید آبی پوشان خوزستانی انتخاب و معرفی شد.

آشتیانی: به فوتبال در سال ۹۷ نمره قبولی نمی‌دهم/ مجمع فدراسیون به مردم بدهکار است

۱۳۹۸/۰۱/۰۳ ۰۹:۳۱

قائم مقام سابق سازمان تربیت بدنی گفت: به فوتبال ایران در سال گذشته نمره قبولی نمی دهم.

استارت دوباره تمرینات پرسپولیس از امروز

۱۳۹۸/۰۱/۰۳ ۰۸:۵۵

تمرینات تیم فوتبال پرسپولیس از امروز (شنبه) برای حضور در دربی شهر تهران پیگیری خواهد شد.

زلاتکو کرانچار: مانند تیم ملی بزرگسالان فرصت ۴۰ روزه برای آماده‌سازی نداریم/ سزاوارانه مقابل ترکمنستان به برتری رسیدیم

۱۳۹۸/۰۱/۰۲ ۲۱:۲۴

زلاتکو کرانچار، سرمربی تیم فوتبال امید ایران مدعی شد تیمش در دیدار مقابل ترکمنستان سزاوارانه به برتری رسیده است.

صیادمنش: این دربی جنگ اول و دومی است

۱۳۹۸/۰۱/۰۲ ۲۱:۰۹

مهاجم تیم فوتبال امید استقلال گفت: دربی پایتخت این بار جنگ اول و دومی است.

دوردیف: نیمه اول ایران بهتر از ما بود/اشتباهات گلر ما فاحش بود

۱۳۹۸/۰۱/۰۲ ۲۱:۰۶

سرمربی تیم فوتبال امید ترکمنستان گفت: : نیمه اول ایران بهتر از ما بود.

© تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به هوادار می‌باشد