گزارش تمرین پرسپولیس؛ برانکو و ملی‌پوشان غایب بودند- اصلی‌ها ریکاوری کردند ذخیره‌ها تمرین

تیم فوتبال پرسپولیس پس از بازی برابر السد قطر و صعود به عنوان صدرنشین گروه سوم، امروز ریکاوری کرد.

گزارش تمرین پرسپولیس؛ برانکو و ملی‌پوشان غایب بودند- اصلی‌ها ریکاوری کردند ذخیره‌ها تمرین

به گزارش هوادار، سرخپوشان تمرین ریکاوری امروز سه شنبه را در غیاب سرمربی و ملی پوشان در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی از ساعت ۱۱ آغاز کردند.

برانکو ایوانکوویچ طبق برنامه قبلی، برای انجام امور شخصی راهی کشورش شد و ملی پوشان نیز در اختیار کادر فنی تیم ملی قرار گرفتند.

ابتدا مارکو در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی به مدت ۲۵ دقیقه بازیکنان را گرم کرد.

سپس بازیکنان وارد زمین شده و به دو گروه تقسیم شدند.

بازیکنان اصلی در دیدار روز گذشته، به دویدن دور زمین پرداختند و بازیکنان ذخیره در دو ستون به کار با توپ، پاسکاری، ضربه با سر و تمرینات تکنیکی روی آوردند.

بازیکنان اصلی به مدت  ۱۰ دقیقه به بازی سپک تاکرا پرداختند.

در مرحله بعدی، بازیکنان زیر نظر مارکو، تمرینات بدنسازی، قدرتی و استقامتی را در دستور کار داشتند.

در ادامه، بازیکنان ذخیره به مرور کارهای تاکتیکی و گلزنی پرداختند.

بازیکنان اصلی نیز بعد از بازی سپک تاکرا راهی رختکن شدند.

دیگر بازیکنان هم در دو تایم چهار دقیقه ای به دویدن پرداخته و پس از آن، زمین را به مقصد رختکن ترک کردند.

افزودن نظر

اخبار فوتبال ایران

سرجیو: داور پنالتی ما را نگرفت

۱۳۹۷/۰۶/۳۰ ۲۲:۴۱

هوادار گزارش می دهد- پائولو سرجیو سرمربی تیم صنعت نفت آبادان می گوید: “در بازی با پیکان تیم برتر میدان بودیم اما تصمیم داور در نگرفتن پنالتی برای نفت آبادان را درک نمی کنم....

قلعه‌نویی: هر کسی بازی‌های سپاهان را می‌بیند خیلی لذت می‌برد

۱۳۹۷/۰۶/۳۰ ۲۲:۱۳

امیر قلعه نویی مدعی شد، هر کسی بازی های تیمش، سپاهان را می بیند لذت می برد.

ایلی استان: از بازی تیمم راضی‌ام

۱۳۹۷/۰۶/۳۰ ۲۱:۵۵

ایلی استان مربی فولاد خوزستان گفت: از بازی تیمم راضی ام.

بازی آبادان نیمه تمام ماند

۱۳۹۷/۰۶/۳۰ ۲۱:۵۴

هوادار گزارش می دهد- صنعت نفت آبادان اگرچه در خانه بازی می کرد و از حمایت هواداران پر شور خود بهره می برد اما مقابل پیکان شکست خورد تا پائولو سرجیو به در خروج این باشگاه نزدیک تر شود.

سپاهان از سدِ فولاد گذشت

۱۳۹۷/۰۶/۳۰ ۲۱:۳۸

تیم سپاهان در دیدار خانگی اش مقابل فولاد به برتری دست یافت و پیکان نیز در مصاف با صنعت نفت آبادان به سه امتیازی ارزشمند دست یافت.

پیروزی پرگل دختران ایران برابر تاجیکستان

۱۳۹۷/۰۶/۳۰ ۲۱:۲۹

تیم ملی فوتبال دختران زیر ۱۶ سال کشورمان تاجیکستان را گلباران کردند.

ماهینی در لیست پرسپولیس برای بازی با سپیدرود

۱۳۹۷/۰۶/۳۰ ۲۱:۲۱

کاپیتان دوم پرسپولیس مشکلی برای همراهی تیمش در بازی با سپیدرود نخواهد داشت.

مهدی تارتار: گل مبتدیانه‌ای خوردیم

۱۳۹۷/۰۶/۳۰ ۱۹:۵۲

مهدی تارتار گفت: گل زودهنگامی که خوردیم، بسیار مبتدیانه و روی پاس گل دخسوس بود.

مهاجری: به پیروزی مقابل پارس جنوبی نیاز داشتیم

۱۳۹۷/۰۶/۳۰ ۱۹:۴۵

رضا مهاجری به این نکته اذعان کرد که تیمش به پیروزی در دیدار مقابل پارس جنوبی جم نیاز داشته است.

تغییر زمان دیدار نساجی و استقلال

۱۳۹۷/۰۶/۳۰ ۱۹:۴۰

زمان دیدار دو تیم فوتبال نساجی مازندران و استقلال تغییر کرد.

© تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به هوادار می‌باشد